Випарита карани бокс

Випарита-карани бокс очень эффективен и многофункционален и может применяться как для перевернутых поз (Саламба Сарвангасана, Випарита карани мудра и другие), так и для активных поз в положении стоя.

Например, можно использовать его при выполнении стойки на плечах, что позволяет:

• довольно долго выполнять стойку;
• быть спокойным за поясницу, шею и локтевые суставы;
• подарить сердцу отдых, которого ему не хватает в нашей беспокойной и суетливой обыденной жизни, ведь в таком положении сила тяжести сама опускает кровь вниз, а випарита-карани бокс поддерживает тело.

Для выполнения этого упражнения рекомендуется приставить випарита-карани бокс к стене.

Также випарита-карани бокс можно использовать в качестве опоры во время прогибов спины или наклонов вперед и в стороны. При этом подвижность суставов и позвоночника увеличивается плавно, что предохраняет организм от чрезмерных нагрузок, постепенно улучшая физическое состояние всего организма.

Благодаря таким пропсам для йоги, как випарита-карани бокс, приступить к выполнению асан могут даже люди, страдающие повышенным артериальным давлением, шейным и грудным остеохондрозом, заболеваниями суставов, а также общей слабостью всего организма. Випарита-карани бокс предназначен для того, чтобы сделать вашу практику безопасной и доступной.

Изготовлена из сосны.

Длина — 38 см,

Ширина — 23 см,

Высота — 30 см

Вес - 3 кг

Цвет: дуб, орех.