Спортивный надувной мяч для йоги (фитбол) — это вспомогательный аксессуар, при помощи которого тренировки становятся более интенсивными и проработанными. Так как его поверхность не плоская, а сам он подвижен, при взаимодействии с этим предметом приходится сильнее напрягать пресс и другие мышцы.
Мяч для йоги может быть гладким или немного рельефным – пузырьки и линии дают небольшой массажный эффект. При этом даже совершенно ровная поверхность исключает скольжение.
Купить мячи для йоги могут и продвинутые практики, и новички, и даже люди в процессе восстановления после травм. Главное – правильно подобрать упражнения и придерживаться программы.
В частности, мяч для йоги и фитнеса помогает решать следующие задачи:
Программы и упражнения разнообразны, все зависит от ваших целей. Например, мяч для пилатеса – это универсальный снаряд для скручивания, перекатов, мостиков, отжиманий и боковых подъемов. В других традициях базовые упражнения могут быть иными.
Мяч для йоги подбирают по размеру в зависимости от роста человека и поставленных задач. Например, для проработки области спины и упражнений по растяжке лучше купить модель побольше.
На сайте магазина «Йогаголик» можно заказать гимнастический мяч для йоги, пилатеса и других видов фитнеса и спортивных занятий. Мы предлагаем товары высокого качества по низким ценам, они прослужат долго и сделают вашу практику совершенней.
Наши шоурумы находятся в Москве, но мы работаем с клиентами по всей России и в странах СНГ. Купить мяч для йоги и другие аксессуары можно недорого и в один клик. Стоимость доставки отображается при оформлении заказа. Если общая сумма покупки составит 4000 рублей и более, доплачивать за отправку товара по РФ не потребуется.
Также на сайте интернет-магазина yogagolik.ru можно найти массажные коврики (аппликаторы) и ролик для йоги и пилатеса.
