Подушки для медитации

Подушка для медитации будет особенно полезна начинающим, которые пока не до конца освоили сидячие позы. Она особенно полезна для практики позы лотоса, сиддхасаны и других подобных упражнений. Есть возможность выбирать высоту изделий, чтобы комфортно выполнять практики в положении лежа или сидя.

Подушка для йоги помогает расслабиться, сосредоточиться на медитации. Подложив ее под себя, вы перестаете испытывать дискомфорт, боли в ногах и спине. Если во время занятий медитацией нужно сидеть, то благодаря использованию подушек удается занять наиболее комфортную позу, при которой колени не травмируются. Часто именно эти факторы становятся причиной преждевременного прекращения практики.

В интернет-магазине Yogagolik вы сможете купить подушки для медитации по цене от 990 руб. до 1900 рублей. В ассортименте представлены изделия различных видов, они обеспечивают комфорт во время практик, помогают медитировать в удобной позе, что способствует более лучшей сосредоточенности на выполняемых упражнениях, деликатно расслабляет мышцы, глубже прорабатывает сознание.

Подушка для медитации: виды и применение

Подушка для йоги помогает держать позвоночник прямым, уменьшает нагрузку на мышцы спины.

Модели, которые вы увидите на сайте, можно использовать не только во время медитативных сессий. На них удобно спать ночью и предаваться релаксу днем. У нас есть подушки для медитации, различающиеся по:

• форме: полумесяц, круглые, прямоугольные с валиком под голову. Считается, что полумесяцы подходят для достаточно гибких людей, круглые – для начинающих, у которых это качество пока не очень развито. Важно, чтобы во время практик спина не испытывала нагрузок, не создавалось блоков для мышц. Это удастся обеспечить путем подбора оптимальной формы изделий;
• размеру. Большие подушки для йоги стоит покупать новичкам и тем, кто практикует многочасовые медитации. Чтобы отрегулировать высоту опоры, достаточно отсыпать часть наполнителя. Обычно сделать это несложно, поскольку внутренний натуральный наполнитель (лузга) или синтепон помещается в чехол из льна, мягкого на ощупь хлопка, имеющего молнию;
• внутреннему составу. Основные наполнители — гречка или синтепон. Гречишная лузга принимает форму тела, в ней не скапливается пыль. Но такой пропс гораздо тяжелее синтепоновых моделей. К тому же, изделия с наполнителем из гречишной лузги требуют деликатного ухода.

Если вы цените эстетику в каждой детали, возможно, вы захотите купить подушку для медитации с особым декором – например, знаком «Ом» с символом солнца, в каталоге немало таких вещиц. Другое интересное украшение – внешний чехол из искусственной замши (у большинства изделий он хлопковый). Медитация с такими мешочками будет приносить больше пользы, поскольку специальные знаки («Ом» и другие) помогают настроиться на нужный лад, поддерживают эмоциональное спокойствие.

Если вы часто берете пропсы с собой, есть смысл купить подушки для йоги со специальной ручкой. Также можно приобрести не одно изделие, а комплект для разных случаев жизни.

Чтобы заказать товары и оформить доставку, воспользуйтесь виртуальной корзиной. Все вопросы, которые возникают в ходе оформления, можно задать нашему оператору по телефону +7(495) 374-97-59.

Возможно, Вас также заинтересуют опорные блоки и болстеры.

Вопрос - ответ